torsdag 6 maj 2010

Underbara ungar

För att få ihop vardagslogistiken så fick mina barn följa med på träningen.
"Långa" backintervaller stod på menyn och platsen fick bli Ängårdsbergen. Efter att hämtat barnen på dagis och skola så fick dom agera hare på sin cyklar för att få ut mig till Ängården.
Väl framme vid backen så fanns det en underbar vitsippeslänt och bokskog för barnen att leka i och ett härligt långt motlut för mig att svettas i.
Efter att jag kom ner från första intervallen möttes jag av hejarop och av
"Pappa du behöver inte hålla räkningen det gör vi ! Så kan du bara tänka på att springa!"

Så himla skönt med lite coachning:)

Efter passet blev det glass för oss alla.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar